甲状腺機能低下症とこむらがえり（足がつる）関係と50代更年期症状
甲状腺機能低下症とこむらがえり（足がつる）という内容を経験を元に調べてみました。関係性と原因とどうやったら予防が出来るのかなど真剣に私の同じく悩んでいる方向けに書かせていただきましたので最後まで是非ご覧ください。とっても為になる内容だと思います。
2024-04
更年期症状も出てきた中、甲状腺機能低下症について学ぶ
病院で「甲状腺機能低下症」と診断されたけど この病気ってどうなの？どんな病気なの？治るの？ 更年期 甲状腺って喉だよね？ と、何だか難しい名前の病名を医者に言われたよ！ 歩く 更年期だからかな？ 「甲状腺機能低下症」と病...
50代でもホットヨガを始めよう、ストレス解消と更年期がよくなる時
更年期に入り50代でもホットヨガをおすすめしたい私の経験からのブログを書いています。10年以上も前からホットヨガに通ってきました。嫌な事があっても辛いことがあってもホットヨガがあるから仕事も頑張ることが出来ました。そして痩せにくい更年期でもホットヨガで汗を流すことですっきりとします。